<source id="nqa6q"></source>
  • <source id="nqa6q"><noscript id="nqa6q"><label id="nqa6q"></label></noscript></source>
          <source id="nqa6q"><span id="nqa6q"></span></source>
            1. 杭州專業骨科醫院 無假日醫院 杭州江城骨科醫院 在線咨詢 加入收藏 設為首頁

              骨病關鍵字:

              頸椎病癥狀 頸椎病治療 腰椎間盤突出癥狀 腰椎間盤突出治療 股骨頭壞死治療 強直性脊柱炎治療 杭州江城骨科醫院
              腰椎間盤突出的預防有那些?
              編輯:杭州骨科醫院  日期:2012-08-10 14:33  來源:杭州江城骨科醫院

                患有腰椎間盤突出癥的人在日常的生活和工作中要注意些什么?這是廣大患者朋友所關心的問題。杭州骨科醫院專家表示,腰椎間盤突出癥現在在很多中老年朋友和一些年輕工作者中患有,所以我們在平時的生活和工作中一定要很好防范。那么,我們平時的防范措施都有那些呢?下面我們看看都有那些預防措施:

              腰椎間盤突出
               

                1、注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復。

                2、睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。

                3、平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…),急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 。

                4、急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累,以免加重疼痛。

                5、平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。

              以上就是對腰椎間盤突出癥預防的一些描述,相信大家為此也有了了解,杭州江城骨科醫院專家提醒:如果身體有什么不適的話應及早到正規醫院就醫,要做到早發現、早治療。如果你還有什么需要咨詢,可以點擊在線咨詢專家,他們為你詳細解答。

              上一篇:鈥激光-告別腰椎間盤突出
              下一篇:沒有了
              杭州江城骨科醫院
              溫馨提示

              溫馨提示:
              如果您有問題想咨詢我們的,請點擊右邊“在線咨詢”按鈕
              醫院地址:杭州市下城區體育場路71號(寶善賓館往東80米)

              預約掛號--杭州江城骨科醫院
              杭州江城骨科醫院

              醫院簡介

              杭州江城骨科醫院踐行"微笑服務、尊重患者、關愛患者"的服務宗旨,落實全程導醫貼心服務模式,保障術后服務。 ……[詳細]

              • 劉志田

                骨科

                Orthopedics
                副主任醫師
                醫師成員

              相關文章

              推薦文章

              一夲道中文无码av免费看